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JANIQUE BELLE-ISLE
massothérapeute

Après ma première formation en massothérapie, je me trouve plus d'affinités avec cette approche. Je continue donc ma formation et je commence à faire du massage en parallèle avec mon métier de TRP. Dédiée à temps plein depuis plusieurs années à la massothérapie, je poursuis toujours mon cheminement afin d'accroître mes connaissances.

  • Graduée comme thérapeute en réadaptation physique (TRP) en 1990.
  • Première formation en massothérapie en 1991.
  • Membre de la Fédération Québécoise des Massothérapeutes du Québec (FQM).
  • Reçus pour vos assurances médicales.

Techniques que j’adapte selon vos besoins.

Massage californien

Technique musculaire avec huile, composé de mouvements fluides, de longs effleurages, de pétrissages et de pressions glissées, pouvant aller en profondeur dans les tissus afin de dénouer les tensions.

Bienfaits: Soulage les tensions musculaires, les raideurs articulaires, les douleurs chroniques et le stress.

Fasciathérapie

Consiste en des manœuvres d'étirement lents des fascias (90 sec. minimum) directement sur la peau. Le fascia enveloppe chaque muscle, organe, nerf et vaisseau. Elle est un excellent complément au massage car elle permet aux bienfaits obtenus de durer plus longtemps.

Bienfaits: Elle est indiquée pour les douleurs musculaires et articulaires, maux de tête et compression nerveuse.

Drainage lymphatique manuel de Vodder

Les mouvements du drainage sont rythmés, lents et se font le long des vaisseaux lymphatiques vers les ganglions pour stimule la circulation lymphatique Le toucher quoique très léger agit en profondeur et est fait sans huile.

Bienfaits: Permet d'améliorer les lourdeurs aux jambes, l'enflure, la fatigue, les sinusites, la constipation, migraine et le système immunitaire.

Reiki Usui

Reiki veut dire "force de vie ou énergie vitale universelle". C'est une thérapie holistique qui aide à soigner le physique, le mental et le spirituel. Le thérapeute pose ses mains aux endroits où il y a de la douleur, de la tension ou une sensation de noeud pour permettre une meilleure circulation de l'énergie.

Bienfaits: Soulage douleur, fatigue, stress, désordres émotifs, maladies aiguës et chroniques.

Thérapie viscérale intégrée

Le stress peut causer des tensions abdominales et des douleurs qui vont affecter le bon fonctionnement des viscères (foie, vésicule biliaire, intestins, estomac...). Cette thérapie comprend des techniques myofascial, de drainage et de massage.

Bienfaits: Elle améliore la digestion, la circulation liquidienne de l'abdomen, décongestionne et
soulage la constipation.

Thérapie myofasciale structurale (TMS)

La TMS est une technique d'intervention manuelle, profonde et lente fait avec du beurre de karité et qui suit les lignes de fascias. Elle est jumelée à des exercices de conscience posturale.

Bienfaits: Cette approche libère les tensions, diminue la douleur, améliore la posture, la structure corporelles, la capacité respiratoire et l'image de soi.

Massage adapté aux femmes enceintes

Le massage adapté se fait allongé sur le côté avec un oreiller de corps pour soutenir les jambes et les bras. Elle est aussi approprié pour les personnes dans l'incapacité de s'allonge sur le ventre.

Bienfaits: Soulage les douleurs dues à la grossesse tels que le dos, la région lombaire, les épaules, les jambes. Amélioré le sommeil et la respiration et réduit le stress de l'accouchement en favorisant une bonne détente musculaire et un calme général.

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